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Audrey PICQUE
Tu tiens bon. Tu gères. Tu avances. Tu assures. 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗮̀ 𝗹’𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿… 𝘁𝘂 𝗻’𝗲𝗻 𝗽𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗹𝘂𝘀. Tu ne sais plus comment t’écouter. Tu ne sais même plus ce que tu ressens. Tu es devenue la dernière sur ta propre liste. Moi aussi, j’ai connu ça. Et c’est ce qui m’a poussée à me recentrer, à me reconnecter et à accompagner les femmes qui vivent la même chose. Avant d’être coach, j’ai été journaliste pendant plus de 20 ans. Spécialisée dans le recueil de récits de vie, j’ai écouté des centaines d’histoires vraies. Des parcours douloureux, bouleversants, puissants. C’est là que j’ai appris à écouter vraiment. 📚 𝗔𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱’𝗵𝘂𝗶, 𝗷𝗲 𝗺𝗲𝘁𝘀 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗮𝘂 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗲𝘀, 𝗽𝘂𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝘀𝗼𝗹𝗶𝗱𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗮𝗽𝗽𝗮𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗲́𝗽𝘂𝗶𝘀𝗲́𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝗰𝗲. 🌿 Je propose un accompagnement individuel, en douceur, pour te permettre de : 1️⃣ 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 ton calme intérieur 2️⃣ 𝗧𝗲 𝗿𝗲𝗺𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 au centre 3️⃣ 𝗥𝗲𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 ta propre priorité, sans culpabiliser ✨𝗝𝗲 𝗻𝗲 𝗺𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗱'𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿 - 𝗷𝗲 𝘁𝗲 𝗴𝘂𝗶𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗿𝗲̀𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀.. 📩 Tu peux me contacter pour un appel découverte offert d'une heure. 𝗝𝘂𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿, 𝘁𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿.
Coaching experience : 1-3 ansNouvelle Aquitaine
24700 , Saint-Rémy
Compétences spécifiques
- Surcharge mentale
languages:
FrançaisA propos de Audrey PICQUE
Mon parcours professionnel est assez unique, marqué par une transition significative.Avant de devenir coach en développement personnel, j'ai travaillé durant 20 ans pour de nombreux magazines comme journaliste spécialisée en « Real Life ».
Cela m’a offert l’opportunité de recueillir des centaines de témoignages de vie, de gens comme vous et moi.
Des personnes qui ont dû affronter des épreuves, vivre des expériences difficiles ou traumatisantes, mais qui toutes ont ce point commun : avoir réussi à surmonter leurs peines, leurs souffrances en acceptant - entre autres - de témoigner.
C’est à travers ces récits intimes et profonds que j'ai découvert l'impact puissant que l'écoute et la mise en mots pouvaient avoir sur les gens.
Observer les personnes se libérer de leurs fardeaux simplement en partageant leurs histoires m'a profondément inspirée.
Cela m'a donné l'envie d'aller plus loin dans cette démarche d'accompagnement, en devenant coach professionnelle.
Depuis, je me suis spécialisée dans l'accompagnement des femmes solides en apparence mais épuisées en silence. Ces femmes à la to-do list interminable.
Je les aide à se placer en haut de leur liste, en leur faisant découvrir comment (re)trouver du temps pour elles sans culpabiliser, dans la sérénité et la confiance !
