Caroline DESMAZURES

Caroline DESMAZURES

Coach professionnelle certifiée, Formatrice en développement personnel pour le management, Coach sportive, Instructeur Pilates, Entraineur de karaté, Préparatrice mentale au service de la performance sportive.

Certification : ACC
Expérience en coaching 5-10 ans
Ile de France
78360 , Montesson (Mobilité : Régionale)

Compétences spécifiques

  • Mon approche dynamique tient compte des enjeux professionnels et du contexte individuel de chaque personne que j’accompagne : la motivation, l’engagement, l’histoire personnelle, les valeurs, les croyances, les aspirations. Avec mes valeurs sportives, mon objectif est d’amener la personne à son plein potentiel en mobilisant au mieux ses ressources et renforcer sa dynamique professionnelle.
  • Mon rôle de coach est d’innover avec mon client, apportant un nouveau langage, une nouvelle dimension à son existence. Au départ de chaque histoire d’accompagnement, ni mon client, ni moi, nous ne connaissons le contenu de notre voyage, ni la fin. Tout repose sur un seul fil conducteur : le coaching lui-même. L’intime devient le partenaire commun du coaché et du coach, semblable à une seule et même valise remplie de vulnérabilité de part et d’autre, de racines propres à chacun, de réussites, de joies, de peines, d’échecs. Ma bienveillance en tant que coach permet d’instaurer au fur et à mesure la résilience en considérant les obstacles comme des challenges, des objectifs de changement.
  • d’équipe, et mon parcours en entreprise, ont créé une unicité à ma posture de coach en liant le sport, ses valeurs et ses bienfaits au monde de l’entreprise. Je suis convaincue que ces deux domaines sont intimement liés par l’importance des enjeux, et les pressions reçues de plus en plus fortes. Les dirigeants, les managers au tant que les sportifs ont besoin d’un mental de « guerrier » tout en conservant l’humilité, la maîtrise totale de soi ainsi qu’un grand respect envers leurs coéquipiers et leurs « concurrents ». La plupart des clients me choisissent pour mon approche face à la réussite (compétitrice), à la maîtrise de soi (art martial), à la gestion d’équipe (capitaine, entraîneur, chef d’équipe), mais aussi, pour mon comportement enclin à la bienveillance. A chaque accompagnement, je me synchronise totalement dans le « ici et maintenant», et la présence à l’autre. Je tente au maximum d’amener mon client à la réflexion, à avoir un autre regard sur une situation donnée. Chaque séance est co-construite en fonction de ce qu’amène le coaché. Nous travaillons toujours sur des situations concrètes, ce qui permet entre les séances de mettre en pratique.

Méthodes :

  • La systémie : Dès que l'on considère les relations humaines, l'approche systémique nous ouvre de très belles perspectives. La situation est appréhendée dans sa complexité, prend en compte les interactions entre les membres d’un système, d’une équipe. Passer de la vision analytique d’un problème à sa vision systémique, c’est un peu comme passer de la photographie au cinéma en 3D; l'outil des constellations d'organisation permet notamment de visualiser le problème à résoudre et de co-construire une solution adaptée à l'ensemble des acteurs du système.
  • La pleine conscience : signifie être conscient et pleinement présent dans ce qui est en train de se passer en ce moment, dans l’instant présent. Les pensées, l'anticipation du futur, les souvenirs sont autant d'occasions de ne pas être présent au présent. Cette approche est utilisée notamment dans le cadre de la gestion du stress.
  • La P.N.L (programmation neuro linguistique) : Cette approche permet de définir des objectifs de changement, d’installer des ancrages positifs afin d’obtenir un état émotionnel optimum, par le souvenir d’une émotion positive associée à un mot clé.
  • L'approche ludique et les expérimentations, comme par exemple la métaphore des cubes : très opérationnel, ce jeu métaphorique révèle nos processus conscients et inconscients et permet une application rapide et concrète pour la performance ou la résolution de problématique personnelle et/ou interpersonnelle.
  • L’intelligence émotionnelle : les compétences émotionnelles sont des capacités qui peuvent être développées et perfectionnées afin de parvenir à mieux comprendre et utiliser ce qui nous met en mouvement, pour davantage de justesse et d’écologie individuelle et collective. Nous accompagnons nos clients à faire de leurs émotions des leviers d'efficacité opérationnelle.

Langues :

Français

A propos de Caroline DESMAZURES

Après un diplôme en marketing international, j’ai travaillé pendant plus de 13 ans dans de grands groupes internationaux en tant que chef d’équipe et ressources manager. Cela m’a permis d’avoir une bonne connaissance du monde de l'entreprise. J’ai pu accompagner mes équipes à transformer toute période de changement en opportunité, à développer leurs compétences et à optimiser leurs affectations. Mes différentes activités professionnelles m’ont révélé l’envie de m’orienter vers un métier d’accompagnant ayant été plus d’une fois, confrontée à des individus avec des problématiques professionnelles souhaitant simplement qu’on les écoute avec bienveillance et leur apporter un autre regard sur leur situation. Mon questionnement de l’époque avait une résonance particulière sur le fait que les personnes arrivaient à trouver leur propre solution et à avancer dans leur percée. 
Ainsi, je me suis mise en auto-entrepreneur en 2011 pour me consacrer pleinement à ma passion : accompagner l’individu à révéler son plein potentiel. Au vu de l’augmentation de ma clientèle, j’ai créé une S.A.S en 2017 : CAP COACHING PERFORMANCE. 
Parallèlement, j’ai mené une carrière de sportive avec un palmarès au niveau national et international en karaté en combat, principalement en individuel, et capitaine d’équipe en kata. Ce sport étant un véritable art de vivre, je transmet ses valeurs en l’enseignant et en étant jury d’examen aux grades et aux diplômes fédéraux. Depuis 2019, je suis missionnée par le comité des Yvelines en Karaté en tant que préparatrice mentale accompagnant dix élites à être dans leur performance sportive. 
Aussi, en 2014, je me suis formée à la méthode Pilates me permettant de le développer en cours collectifs dans certaines entreprises où les collaborateurs prennent soin de leur bien-être par le sport. 
Étant membre active de l'International Coach Federation, j’ai créé la commission coaching & sport que je coordonne depuis octobre 2018 avec des projets de coaching professionnel au service du monde du sport.

J'ai animé plusieurs ateliers : "les valeurs du sport au service de l'entreprise lors d'un petit déjeuner au MEDEF du 93-94, Co-animation "Libérez l'énergie qui est en vous" à PNW Paris, "La respiration & la posture avec le Pilates lors d'un séminaire AIR FUND.
Mémoire de certification : "Transfert du sportif de haut niveau vers le leader d'entreprise."
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Formations & Certifications

Formation :

La Process Communication Model® - niveau I
« Activer les talents avec les Neurosciences »
« Milton Erickson et le langage qui se transforme »
Technicienne P.N.L (Programmation Neuro- linguistique)
Accompagnement individuel et rôle de coach
Les fondamentaux du coaching

Certification

2013
Certification de Coach professionnel
2019
Certification Professionnel FFP - Psychologie du sport et Préparation mentale
Technicienne P.N.L (Programmation Neuro- linguistique)
Diplôme Européen d’Etudes Supérieures de Marketing International